Tips dan Cara Mengatasi Rasa Malas

Tips dan Cara Mengatasi Rasa Malas

Rasa malas adalah penyakit yang susah di obati, orang cenderung akan malas apabila yang dikerjakannya bukanlah hal yang disukainya. Banyak keluhan dan biasanya cepat mengantuk.

Untuk mengatasi rasa malas tersebut kita bisa menyikapinya dengan beberapa cara seperti dibawah ini.

1.Niat Senang

kalau kita sedang malas, kita harus bersugesti bahwa belajar itu menyenangkan, Tapi kalau kita sudah tidak senang maka apa yang kita pelajari itu tidak akan menyenangkan dan akan membuat kita semakin malas.

2.Berpindah-pindah Tempat

biasanya kalau kita belajar hanya di satu ruangan lama-kelamaan merasa bosan dan malas, sebaiknya kalau kita sudah malas berpindahlah tempat untuk mencari suasana yang baru.

3. Istirahat Sejenak

Jika kita sudah belajar terlalu lama, malas dan tidak mood akan terasa, rasa itu kita hilangkan dengan cara isturahat sejenak untuk minum, mendengarkan musik ataupun sekedar duduk.

4. Ganti Pelajaran

Malas belajar juga bisa disebabkan oleh sulitnya memahami pelajaran tersebut, jika sudah begitu sangat sulit untuk memahami dan mengetahui maksudnya, sebaiknya ganti mata pelajaran dengan materi yang lebih mudah atau lebih menyenangkan.

5. Berpindah Posisi

Belajar terlalu lama membuat kita gerah,cara mengatasinya dengan berganti-ganti posisi,contoh: awalnya kita duduk di kursi lalu kita berdiri atau duduk di lantai asalkan jangan belajar dengan posisi tiduran atau tengkurap karena sangat memungkinkan untuk mengantu

Dengan cara-cara diatas semoga bisa menghindari atau mengurangi rasa malas pada saat belajar.

Asuransi Jiwa Terbaik Indonesia